Monthly Archives: novembre 2018

Stage de basket dans une académie

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Un stage de basket, pour apprendre à jouer en toute facilité

Avant tout, le fait de s’inscrire à un stage sportif comme le basket-ball vous permet de développer votre bon sens en esprit d’équipe. En effet, il vous permet d’apprendre les bonnes valeurs de l’écoute et du partage depuis l’enfance. À vrai dire, en plus d’être une alternative par excellence qui vous permet de découvrir les bases d’un sport particulier, avant de vous initier complètement dans celui-ci, le stage passé dans un club de basket-ball ou une académie vous permet d’apprendre davantage à vivre en société depuis votre jeune âge.

Ce qui vous offre alors la possibilité de tester votre aptitude en la matière et évidemment votre capacité à s’adapter à la vie au sein d’un groupe. En outre, cela vous permet aussi de tester votre limite, de vous mesurer aux autres joueurs, tout en développant votre grand esprit de compétition. La crème des crèmes, le stage de basket vous offre également le privilège de suivre une variété de programmes supplémentaires penchés sur d’autres types d’activités sportives comme le ping-pong, le tennis, ou récréatives telle l’excursion, etc. En un mot, il présente tout ce qu’il faut pour vous développer votre talent sportif et mettre en avant votre aisance relationnelle à tout moment.

Camps de basket, pour une journée pleine d’activité

La formation dispensée par les professionnels dans un camp de basket-ball vous offre l’opportunité d’accroître votre performance physique et technique tout en insistant sur les valeurs fondamentales que demande la pratique de cette discipline. Respect, travail, solidarité, endurance, telles sont les valeurs à véhiculer pendant les heures de formation. Cela dit, après le petit déjeuner, vous pouvez commencer votre journée par une série d’exercice individuel vous permettant de maîtriser certaines techniques indispensables pour le sport.

Par la suite, vous pouvez passer une heure de votre après-midi sur terrain, en jouant au basket à 5 contre 5 ou 3 contre 3. Après une petite collation, le camp vous invite à terminer votre après-midi en exerçant d’autres activités de détentes comme la natation, le tennis, le ping-pong, etc. Le responsable du centre de formation organise également pour votre plus grand profit un atelier spécial orienté autour d’un thème particulier ou d’un sujet important qui touche l’univers du basket-ball. Enfin, la soirée se terminera par une compétition, une soirée festive ou des matchs de défis. Bref, peu importe la durée de votre stage de basket, le centre met à votre disposition un programme quotidien qui réserve plusieurs activités idéales pour apprendre l’art de jouer au basket et en même temps pour vous détendre ou vous amuser après un long entrainement ou une rude épreuve.

A l'engagement, 2 adversaires cherchent à récupérer le ballon de basket

Les affaires à prévoir pour suivre un stage de basket

Pour que le stage se déroule à merveille, il est essentiel de vous équiper de toutes les affaires utiles depuis le premier jusqu’au dernier jour de formation. Ainsi, quel que soit le nombre de jours de formation, équipez-vous toujours d’un sac de couchage, d’un chandail ou un coupe-vent, d’un survêtement, d’une serviette de bain, de vêtements ou pièces de rechange, etc. Ces affaires sont indispensables pour garantir votre propre hygiène tout au long du stage. En outre, pour vous entraîner et jouer au basket dans les meilleures conditions, un centre de formation peut vous demander de vous munir de 5 maillots ou 5 T-shirts, de 3 shorts ou joggings, de deux paires de tennis (à porter durant l’entrainement ou le match), d’une serviette de bain, etc.

Par ailleurs, pour compléter votre tenue en dehors du terrain, n’oubliez pas également de vous équiper d’une paire de chaussures de repos, une tenue correcte à porter lors d’une soirée ou une cérémonie avec les grands joueurs nationaux ou internationaux. En l’occurrence, afin que votre stage de basket soit plus bénéfique, il vous est a priori demandé d’être un grand passionné de basket-ball. À vrai dire, cette passion peut devenir une réelle motivation qui vous permet d’atteindre votre objectif, celui de devenir un professionnel de cette discipline sportive.

Combien de temps serez-vous prêt alors à consacrer pour maîtriser votre plus grande passion sportive : le basket-ball ?

La montée en puissance du stage de foot ol

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Le must des stages de football, le stage de foot ol

Le stage de Foot ol est destiné exclusivement aux jeunes, filles ou garçons, de 7 à 17 ans. Il comporte 4 à 6 heures de pratique par jours. Toutes les séances sont à la direction du directeur technique afin de garder la qualité du stage aux valeurs incontournables du club lyonnais. L’objectif du stage de foot ol est de conduire les amateurs de football vers un avenir meilleur et significatif en augmentant leur technique de jeu sur terrain et leurs performances pour qu’ils soient à la hauteur de l’exigence des équipes professionnelles haut niveau dans le futur.

Séance de tirs au but et d'entraînement pour ce jeune gardien de foot.

Entraînements intensifs en stage de foot ol

Le stage comporte des séances de perfectionnement tactique et technique en dehors et sur terrain avec des matériels bien adaptés au physique de chacun. Il insiste sur le travail de passe, de dribble, de conduite de balle pour les joueurs de champs. Pour les gardiens, le stage de foot ol sert à apprendre la lecture du jeu suivie d’un plongeon et déplacement avant la prise de balle. Au court du stage, tous les jeunes amateurs de football apprennent à gérer leurs capacités de réflexion, leur concentration et leur gestion des émotions sur terrain, dans les vestiaires ou en dehors du terrain. Après chaque séance d’entrainement, les coachs professionnels organisent des débriefings à suivre sur vidéo pour évaluer l’évolution de chaque participant. Vos enfants jouent-ils au foot ? Inscrivez-les au stage proposé par l’OL.

Les stages de foot, mettez-en dans le biberon

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Le football dès la petite enfance

La Coupe du Monde de football, événement sportif suivi mondialement avec passion tous les quatre ans, fait généralement beaucoup d’émules en particulier chez les jeunes et les adolescents.

Nombre d’organismes sont capables d’accueillir vos loupiots pour des périodes d’apprentissage pendant les vacances scolaires. Dès cinq ans, vous pouvez inscrire votre enfant dans un des nombreux clubs qui offrent de les recevoir, en immersion sous forme de colonie de vacances, ou en stage de courte durée.

Les jeunes peuvent s’entraîner sur différentes surfaces, gazon ou synthétique de qualité, souvent dans des installations exceptionnelles.
Les entraînements se font par tranche d’âge de cinq à dix ans puis de onze à dix-sept. A de très rares exceptions près, ces formations ne sont pas mixtes mais le stage de foot n’est désormais plus l’apanage des seuls garçons.

Les filles font maintenant partie du paysage footballistique depuis les années 1969-1970. Leur retour en force ne passe pas inaperçu et apporte un vent de fraîcheur dans un univers longtemps réservé aux hommes.

Colo ou club, comment bien choisir son stage de foot ?

Garçons et filles sont les bienvenus quelle que soit la structure d’accueil.

Les clubs sportifs bénéficient souvent d’installations plus élaborées et proposent des séances de vidéos, en plus des entraînements, pour parfaire le jeu des apprentis footballeurs (euses).

Tous les niveaux sont représentés, de l’initiation au perfectionnement. Les activités se déroulent en plein air à la Toussaint ou au printemps et en intérieur appelé « Futsal » en hiver.

Dans les clubs, les encadrants sont des éducateurs qui prennent en charge les ados comme dans un centre de loisirs, c’est-à-dire de 8 heures à 18 heures. Ce type de stage de foot profite autant aux gamins qu’aux instructeurs qui trouvent dans cette formule une manière intéressante de progresser dans leurs fonctions. Le coût induit pour le club est partiellement compensé par les frais payés par les parents.

Les colonies de vacances ont, elles, l’habitude d’organiser des séjours pour les enfants. Avec un formateur pour huit jeunes, elles rivalisent avec les clubs et proposent maintenant des stages techniques sur des complexes sportifs avec des terrains en herbe ou en synthétique.
Le plus des colos vient de leur capacité à créer de la motivation en organisant des tournois où les gagnants vont se voir attribuer des lots comme des tee-shirts, des abonnements, un short, etc.

Les sportifs sont admis avec un Brevet d’Etat pendant tout le stage de foot et chaque palier propose des objectifs spécifiques.
A raison de quatre à six heures de foot par jour, les participants améliorent considérablement leur niveau, sans pour autant délaisser les activités découvertes qui font le charme des colonies de vacances.

Il est à noter que certaines associations organisent elles aussi des stages de football sur le modèle de ceux des colos.

Les filles à l'honneur sur un terrain de foot

Le foot au féminin ou la force des filles

Le soccer féminin désigne le football exécuté par les femmes et suit les mêmes règles que celui pratiqué par les hommes.

Depuis les années 1969-1970, le foot féminin a connu un renouveau, grâce notamment au soutien de la FIFA. Il faudra cependant attendre 1991 pour que les compétitions féminines soient officiellement reconnues avec une Coupe du Monde et un Championnat d’Europe de football féminin.

Le soccer féminin fait maintenant de plus en plus d’adeptes en particulier chez les moins de vingt ans. Les clubs, associations et colonies de vacances ont donc adapté leurs programmes à ce nouveau public avec un franc succès.
Il leur a suffi de se recentrer sur le style et la technicité des filles qui diffèrent de ceux des garçons car moins brutaux et plus en esquives.

Des efforts soutenus aussi bien des organisations mondiales que des clubs encouragent la pratique du foot féminin qui comptait déjà plus de 169 000 licenciées en 2018.

Fort de ces renseignements, quel stage de foot votre fille va-t-elle faire ?

Les stages sportifs et ses avantages

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Le stage sportif et ses bienfaits pour les jeunes

Les stages sportifs s’adressent uniquement aux enfants et aux jeunes. Vu qu’on parle de stage, les enfants devront s’inscrire et se rendre dans un club tous les jours de la semaine. Il faut préciser que les horaires restent fixes du lundi au vendredi comme à l’école. Un service est en charge de mettre en place des animations et des activités pour accueillir les enfants. Ces derniers suivent divers programmes ayant pour but de les initier dans le domaine sportif.
De plus, les stages permettent de trouver le sport qui convient le mieux aux jeunes, surtout concernant les disciplines de sport collectif. Ce sont généralement, le football, le hand-ball, le basket-ball, le rugby ou encore le volley. Ces disciplines s’accompagnent souvent d’autres programmes comme le sport mécanique.
Les parents pourront s’appuyer sur les catégories de stage sportif proposé par les différents camps. La recherche est faisable par catégorie telle que l’expression corporelle ou les sports de combat et les sports collectifs. Le choix peut aussi être par activité c’est-à-dire le foot, le basket, le kayak, etc. Après avoir trié parmi les activités, il suffit de s’informer sur les séjours. La plupart des clubs disposent de conseillers capables d’aider les parents à la recherche d’activité pour leurs enfants.

Pourquoi choisir un stage sportif pour les enfants ?

Les stages pour les enfants et les adolescents se présentent sous forme de vacances sportives. Chaque jour, les enfants pratiquent plusieurs activités sportives appropriées à tous les niveaux. Les camps proposent des sports adaptés à l’envie des enfants, à l’âge et au niveau de pratique. Il s’agit d’une occasion pour les jeunes de se perfectionner ou partir à la découverte d’une nouvelle pratique.
Au sujet de l’encadrement, les moniteurs diplômés disposent d’un diplôme fédéral et d’un brevet d’État pour entraîner dans un club. Il est important de préciser que les membres du personnel d’un club s’avèrent être des professionnels pour ce genre de vacances sportives. Ainsi, la sécurité et le bien-être des enfants se placent au centre des préoccupations des moniteurs. Durant les séjours, les enfants et les jeunes doivent effectuer une pratique régulière de 2 à 6 heures en fonction de la formule choisie.

3 ados lisent une carte en course d'orientation lors d'une randonnée montagne

Les différents stages sportifs pour les enfants et les jeunes

Les clubs de vacances orientés vers le sport offrent des activités basées sur la variation des ateliers. L’objectif des clubs reste le développement de la technique destinée aux jeunes ainsi que l’augmentation de la confiance pour l’activité choisie.

Les principaux stages sportifs sont ceux qui utilisent le ballon comme :
• le rugby et le basket-ball : le stage aborde les bases techniques, le perfectionnement et les tactiques. Chaque jour, les responsables organisent des sessions d’entraînement qui serviront aux tournois à la fin du séjour ;
• Le football : il figure parmi les sports collectifs appréciés par la majeure partie des enfants dans les clubs. Les moniteurs informeront de manière générale les participants sur les règles du jeu.

Il existe également des activités sportives de glisse qui se font en montagne telles que le ski, le snowblade ou le snowboard. La voile, le kayak, le ski nautique ont été élaborés pour sortir de l’ordinaire. De plus, les jeunes trouvent ces sports de glisse assez fun parce qu’ils évoquent la liberté et le bien-être. Cependant, les stages sportifs de ski, surf et snowboard nécessitent la présence de neige et sont dédiés au printemps et à l’hiver. Seules ces périodes restent favorables aux thématiques proposées.
Pour les activités nautiques, le printemps et l’été sont les plus adéquats. Les sports en bord de mer, de rivière ou de lac peuvent se faire avec une formule intensive ou souple. Par ailleurs, les sports mécaniques gagnent de plus en plus de terrain étant donné que les jeunes s’acharnent sur l’apprentissage de quad, moto et karting. Effectivement, ces activités offrent de nouvelles sensations aux jeunes tout en gardant l’aspect éducatif.

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